Nickel

Le Nickel (Ni) : Le Nickel est un oligo-élément essentiel du corps humain.

Qu’est ce que le Nickel ?

Le nickel est un élément métallique considéré comme une oligo-élément essentiel. Il est impliqué dans de nombreuses réactions chimiques et métaboliques dans notre organisme.

Quels sont les rôles du Nickel dans l’organisme ?

Le nickel a des rôles dans diverses voies métaboliques.
Il a un rôle dans le métabolisme glucidique. En effet, il augmente la captation du glucose et le métabolisme du fer. Il est donc indiqué en cas de diabète. Il est également impliqué dans la régulation du pancréas et est donc prescrit en cas d’affection du foie ou pancréas, d’obésité ou de cellulite.
Étant donné qu’il favorise l’absorption du glucose par les cellules. Il favorise aussi l’oxydation du glucose par les cellules et l’incorporation dans les lipides.

Un sous dosage ou surdosage pourrait avoir des effets sur la santé mais sont très peu décrits par la science.

Dosage du nickel dans l’organisme
photo : nickel

Quelles sont les sources de Nickel ?

Le nickel doit être apporté par l’alimentation. De ce fait, il est important de manger des aliments riches en nickel :

• amandes
• graines de soja
• chocolat
• flocon d’avoine
• cacao
• noisettes