L’acné est un problème de peau courant qui peut affecter notre confiance en nous et notre bien-être général. Alors que de nombreux traitements topiques et médicaments sont disponibles sur le marché, l’utilisation de compléments alimentaires contre l’acné est de plus en plus populaire en raison de leur approche naturelle et holistique. On parle ici de nutri-cosmétique : agir dedans pour que ça se voit dehors !
Nous allons explorer les bienfaits des compléments alimentaires pour l’acné, en mettant en évidence les ingrédients clé et les mécanismes d’action qui aident à maintenir une peau saine.
Complément alimentaire acné : qu’est-ce que l’acné et les causes de l’acné ?
Qu’est-ce que l’acné ?
L’acné est une pathologie courante qui se caractérise par l’apparition de boutons, de points noirs, de points blancs, de nodules et de kystes sur la peau. Elle survient principalement à l’adolescence, mais peut également affecter les adultes.
L’acné se développe lorsque les follicules pileux deviennent obstrués par un excès de sébum (une substance huileuse produite par les glandes sébacées de la peau), des cellules mortes de la peau et des bactéries. L’obstruction des follicules crée un environnement propice à la croissance des bactéries qui provoque une inflammation et une infection dans la zone obstruée.
C’est une pathologie surtout présente chez les adolescents. En effet, plus d’un adolescent sur trois souffre d’acné. À l’adolescence, ce sont plutôt les garçons qui présentent le plus d’acné alors qu’à l’âge adulte, ce sont plutôt les femmes à cause des dérèglements hormonaux.
Les causes de l’acné
Les facteurs qui contribuent à l’apparition de l’acné incluent des fluctuations hormonales, une production excessive de sébum, des pores obstrués, des réactions inflammatoires et des prédispositions génétiques. Des facteurs externes tels que le stress, une mauvaise alimentation, l’utilisation de produits cosmétiques comédogènes (qui obstruent les glandes sébacées, responsable de la production de sébum) et certains médicaments peuvent également aggraver l’acné.
L’acné peut se manifester sous différentes formes, allant de légère à sévère, et peut avoir un impact significatif sur la confiance en soi et la qualité de vie des personnes qui en souffrent.
Les différents types d’acné
L’acné peut se présenter de 4 formes différentes :
L’acné adolescent/juvénile : c’est un type d’acné qui apparaît vers l’âge de 12-13 ans pour les filles et 14-15 ans pour les garçons et qui est dû aux changements hormonaux de l’adolescence. La peau devient plus grasse et des comédons apparaissent. Cela amène à une acné plus ou moins sévère avec des lésions cutanées dues à la formation de boutons. Ce type d’acné fait souffrir les adolescents physiquement à cause des boutons, points noirs et kystes, mais aussi psychologiquement. La confiance en soi et l’estime de soi peuvent être affectées et, en tant que parent, il faut pouvoir accompagner son ado afin de réussir à surmonter son acné.
L’acné hormonale : c’est un type d’acné présent chez les filles durant la puberté. C’est un type d’acné qui est présent à cause d’un dérèglement hormonal présent chez les femmes dû à leurs menstruations. Cette acné apparaît à cause d’un excès d’hormones masculines (androgènes). Cette acné apparaît lorsque l’on est sensible aux variations hormonales, lors d’une sur exposition hormonale (règles) ou lorsque l’on est sujet au SOPK (syndrome des ovaires polykystiques).
L’acné du nourrisson : c’est un type d’acné qui peut apparaître 2 à 5 semaines après la naissance d’un bébé. Il se caractérise par une apparition de petits boutons rouges ou blancs sur les joues, les paupières, le nez, le front ou le menton. Ce sont 2 nourrissons sur 10 qui sont atteints d’acné après la naissance. Il peut y avoir 2 raisons à l’apparition de cette acné, une inflammation provoquée par des bactéries présentes sur la peau de bébé ou un excès de production de sébum dans les glandes de bébé dans le placenta de la maman en fin de grossesse.
L’acné chlorique ou chloracné : c’est un type d’acné qui survient lors de fortes expositions à des agents chlorés. La plupart de ces agents chlorés sont des pesticides ou des herbicides. L’acné chlorique ou chloracné résulte d’un contact direct de la peau avec l’agent chloré, il y implique souvent aussi une inhalation ou une ingestion de cet agent. Cette acné est surtout une maladie de la peau et le cas le plus connu de chloracné est le cas de l’ancien président Ukrainien Viktor Louchtchenko qui a été empoisonné à la dioxine.
Les compléments alimentaires acné : pour une peau plus saine
Il existe plusieurs actifs présents dans les compléments alimentaires acné afin de combattre cette pathologie cutanée :
Le zinc : C’est un minéral essentiel qui joue un rôle clé dans la régulation des niveaux d’hormones, de l’inflammation et de la cicatrisation de la peau. Le zinc peut réduire l’acné inflammatoire et aider à équilibrer la production de sébum.
La vitamine A : Elle est importante pour le renouvellement cellulaire et le maintien d’une peau saine. Elle peut aider à réduire l’accumulation de sébum et à prévenir l’obstruction des pores, contribuant donc à diminuer l’apparition de l’acné.
Les probiotiques : Ce sont des micro-organismes bénéfiques pour la santé intestinale. Des études récentes ont permis de montrer le lien entre un déséquilibre de la flore intestinale et l’apparition de l’acné. Les compléments alimentaires contenant des probiotiques peuvent aider à rétablir l’équilibre, réduisant ainsi les symptômes de l’acné.
Carméga-3 : Carméga-3 est un complément alimentaire acné des laboratoires Yvery à base d’huile de poissons gras riche en oméga-3. C’est un excellent antioxydant et il protège donc la peau des agressions extérieures et du stress oxydatif. Les oméga 3 sont des éléments nutritifs pour la peau. Ils conservent la peau en pleine santé tout en la renforçant et en la protégeant contre les maladies épidermiques : allergies, psoriasis, mais surtout sur l’acné. Carméga 3 rend la peau lisse et souple, car il fluidifie les tissus et assouplit l’épiderme. Pour une cure complète pour la peau, le Carméga 3 est associé au complément alimentaire acné, Curcuminol. L’association de ces deux compléments alimentaires acné permet d’améliorer l’aspect général de la peau.
Réglu 28 : C’est un complément alimentaire acné à base d’huile de bourrache et d’huile d’onagre. L’huile d’onagre intervient sur l’élasticité de l’épiderme de la peau. Elle contribue à résoudre de nombreux problèmes cutanés comme les sécheresses, l’acné et les rougeurs. L’huile de bourrache, qui lui joue un rôle sur le SPM (syndrome pré-menstruel), dont l’apparition de boutons.
Ces deux huiles agissent plus efficacement lorsqu’elles sont formulées ensemble. Réglu 28 est donc un complément alimentaire acné indispensable pour le bien-être de votre peau.
Ces compléments alimentaires ne sont pas des remèdes miracles. En effet, garder une alimentation saine et des soins pour la peau réguliers sont essentiels pour garder une peau saine et douce.
